Iluminação de escritórios pode afetar silenciosamente o funcionamento do organismo, aponta estudo

A exposição à luz fluorescente durante o dia, comum em ambientes de escritório, foi associada a ritmos biológicos mais fracos, níveis mais elevados de glicose no sangue e menor motilidade dos espermatozoides, segundo um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade Estadual de Michigan.

A pesquisa investigou como diferentes tipos de iluminação diurna afetam os ritmos circadianos e o funcionamento do organismo.

Para isso, os cientistas utilizaram ratos-do-Nilo, uma espécie de hábitos diurnos, assim como os seres humanos, e um sistema de controle de iluminação capaz de reproduzir diferentes condições encontradas no cotidiano.

Na 1ª etapa, 8 machos foram submetidos, durante 2 semanas cada, a diferentes condições de iluminação: luz diurna constante, iluminação variável semelhante à do amanhecer e do entardecer, luz fluorescente de escritório e luz fluorescente reforçada por mais uma hora de iluminação ao meio-dia.

Na 2ª etapa, outros 20 machos permaneceram durante 6 semanas sob iluminação semelhante à luz natural do dia ou sob luz fluorescente.

Ao longo do experimento, a equipe avaliou o peso corporal, os níveis de glicose no sangue, a quantidade de espermatozoides e sua capacidade de movimentação.

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Resultado inesperado

Os resultados indicaram que os animais expostos à luz natural durante o dia apresentaram os ritmos circadianos mais fortes, enquanto aqueles submetidos à iluminação de escritório tiveram os ritmos mais fracos.

No entanto, um breve reforço da iluminação ao meio-dia conseguiu recuperar parcialmente os ritmos circadianos dos animais expostos à luz fluorescente.

Também foram identificadas diferenças significativas em outros indicadores: no grupo submetido à luz fluorescente, 4 em cada 10 animais apresentaram níveis de glicose na faixa considerada diabética, contra apenas 1 em cada 10 no grupo exposto à luz diurna.

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Além disso, a motilidade dos espermatozoides caiu para menos da metade, embora a quantidade total dessas células não tenha apresentado alterações.

A professora Lily Yan ressaltou que a luz não serve apenas para enxergarmos, mas também funciona como um sinal biológico que regula o relógio interno do organismo e pode afetar diferentes aspectos da saúde.

A equipe responsável pelo estudo, formada por especialistas em arquitetura, psicologia e fisiologia, considerou os resultados evidências preliminares promissoras.

Apesar disso, os pesquisadores destacaram que são necessários novos estudos, tanto com outras espécies de hábitos diurnos quanto com seres humanos, para verificar se os mesmos efeitos também ocorrem fora do ambiente de laboratório.